Wellnessprogramme

Wellness

Einfach mal die Seele baumeln lassen und den Lärm der Welt vergessen...

Der Begriff Wellness leitet sich von den Begriffen Wellbeeing = Wohlfühlen und Fitness ab.

Gemeint ist damit, körperlichen, seelischen und geistigen Einklang zu finden.

Die Basis von Wellnessanwendungen liegt in den Ursprüngen von medizinischen Behandlungsverfahren wie wir sie auch heute noch kennen.

Für den Wellnessbereich wurden sie neu entdeckt und verfeinert!

Mit unseren Anwendungen möchten wir Ihnen helfen den Einklang zwischen Körper – Geist und Seele wieder herzustellen.

Wir bieten an:

  • Massagen zum Entspannen
    Klassik – Massage für Nacken und Rücken mit Rotlichtwärme 20.- €
    Aroma – Massage für Nacken und Rücken mit Aromaöl 16.- €
    Wellness – Massage für Nacken, Rücken und Beine mit Aromaöl 27.- €
    Fußmassage 10.- €
    Schröpfmassage
    Schröpfen ist ein traditionellesTherapieverfahren, bei dem auf einem begrenzten Hautareal ein Unterdruck aufgebracht wird. Es wird typischerweise in der Alternativmedizin eingesetzt und zählt dort zu den ausleitenden Verfahren. Es ist in der ganzen alten Welt von alters her bekannt.
    28.- €
    Ohrkerzenzeremonie – "Magie des Feuers" Die Ohrkerze führt zu einer Tiefenentspannung und einer sanften Massage des Trommelfells.
    Sie erhalten gleichzeitig eine Kopfmassage um die Entspannung weiter zu fördern.
    Dauer ca 30 min incl Nachruhe
    21.- €
    Krankengymnastische Schulter- Nackenbehandlung mit Nachruhemöglichkeit – Um den sensiblen Bereich der Halswirbelsäule in seiner Beweglichkeit zu verbessern bieten wir die sanfte Schulter- Nacken Behandlung an. Hier werden die Muskeln im Behandlungsbereich gedehnt, gelockert und das Bewegungsausmaß der Wirbelkörper und ihrer Gelenke schonend erweitert 22.- €
    Wärmeanwendung – Naturmoor 20 Min. 13.- €
    Wärmeanwendung – Heißluft 10 Min. 6.- €
  • Wohlfühlbäder

    Zum Entspannen und Relaxen und zum Pflegen der Haut

    Verwöhnbäder
    Luftsprudelbad mit Duft 18.- €
    Cleopatrabad – baden in Milch und Öl 18.- €
    „Weg mit dem Speck“ – Meersalzbad zum Entschlacken 18.- €
    „Relax“ – Ölbad – wirkt sehr entspannend mit Kamille, Ylang Ylang und Lavendel 18.- €
    „Süße Träume“ – Ölbad – sorgt für einen angenehmen und erholsamen Schlaf mit
    Orange, Benzoin, Spearminze, Bergamotte, Muskatellersalbei, Kamille und Majoran
    18.- €
    Gesundheitsbäder auf Ölbasis
    Latschenkiefer – erfrischend und belebend, fördert die Durchblutung 15.- €
    Melisse – entspannend und beruhigend 15.- €
    Heublume – Stoffwechsel anregend, kräftigend 15.- €
    Rosmarin – fördert die Hautdurchblutung 15.- €
    Thymian – befreit die Atemwege 15.- €
    Rosskastanie – Haut kräftigend und belebend 15.- €
    Moorlauge – lindert Beschwerden des rheumatischen Formenkreises 17.- €
    Heublumenextraktbad – regt den Stoffwechsel an, entspannt die Muskulatur 17.- €
  • Körperanwendungen

    Hot Stones – Massage mit heißen Steinen Die Hot Stones Therapie wurde parallel zur klassischen Massage über Jahrtausende weiterentwickelt und überliefert. Sie nimmt oft einen höheren Rang ein, als die klassische Massage, weil sie zusätzlich über ein völlig eigenständiges, von der Massage unabhängiges, Therapiefeld verfügt, dessen Heilkraft sich in Verbindung mit Massagen aller Art vervielfacht. Die Hot Stones Massage war bis vor einigen Jahrhunderten, von bestimmten Gebieten in den USA, Hawaii, Indien und am Himalaya, an denen die äußerst seltenen Basaltsteine gefunden wurden, nur Fürsten, Königen und Reichen vorbehalten, weil die wertvollen Steine dazu aufwendig um die Welt transportiert werden mussten und sehr schwer zu finden waren.
    Hot Stones haben ihren Namen daher, weil sie erwärmt angewendet werden. Die Steine werden in einem Wasserbad gleichmäßig auf ca. 40-50 Grad erhitzt. Hot Stones sollten langsam und lange erwärmt werden. Umso länger die Aufwärmzeit umso intensiver die Tiefenwirkung und die Entspannung.


    Hot Stones Ganzkörperbehandlung incl. Nachruhe 90 Min. 65.- €
    Hot Stones Teilkörperbehandlung incl. Nachruhe 45 Min. 48.- €

    Manuelle Lymphdrainage Bei bekannten Lymphabflussstörungen und vorhandenen Ödemen in den Extremitäten


    30 Min 35.- €
    45 Min. 45.- €
    60 Min. 60.- €

    Herbal Siam Face und Body – Kräuterstempelmassage In Leinen gebundene Kräuter werden im Wasserdampf erhitzt, wohltuende Wärme, betörende Düfte und sanfte Streicheleinheiten, ein besonderes Massageerlebnis.
    Fühlen Sie sich entführt in ein fernes Reich, erleben Sie den Luxus Südostasiens, den Hauch uralter Traditionen.
    Die Stempel werden in 4 aufeinanderfolgenden Massageschritten – tupfend, rollend, drehend und ziehend – über den Körper bewegt. Durch die Wärme die sich dadurch im Körper ausbreitet und die Düfte der Kräuter die im Raum verströmt werden, können Körper – Geist und Seele entspannen. Die Durchblutung der Haut wird angeregt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.


    Herbal Siam Face – Gesichtsbehandlung incl. Nachruhe 60 Min. 54.- €
    Herbal Siam Body – Körperbehandlung incl. Nachruhe 60 Min. 59.- €

    Klangschalenmassage Bei dieser Art der Massage und Entspannung werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und angeschlagen oder angerieben. Die Schwingungen der klingenden Schale übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort aus. Diese Schwingungen werden im Körper wahrgenommen. Die massierende Wirkung der Schwingungen ist sehr sanft und besitzt eine hohe Frequenz. Ein Muskel kann dieser hohen Frequenz nicht durch Anspannung oder Verkrampfung entgegenwirken und entspannt sich automatisch. Eine tiefe Entspannung setzt ein, wenn der Körper die Töne der Klangschalen aufnimmt. Das Zusammenspiel zwischen Therapeut und Kunde muss daher immer sehr individuell gestaltet und an den Kunden angepasst werden. Eine Klangschalenmassage wirkt immer individuell auf den momentanen, augenblicklichen Zustand des Kunden.


    Dauer ca. 40 Minuten mit Nachruhemöglichkeit 35.- €

    Klangmeditation Die Klangmeditation ist eine Anwendung auch für Gruppen.
    In einer angenehmen Liege- oder Sitzposition wirken die Stimme des Therapeuten, die erzählte Geschichte und die Klänge der Schalen entspannend auf Körper und Geist. Durch die Anregung der Fantasie schweift der Geist vom Alltagsstress ab und entspannt sich und somit über das vegetative Nervensystem auch die körperlichen Funktionen.


    Dauer: 30 Minuten – (bei mind. 2 Personen) Preis pro Person 8.- €

Wellnessprogramme

Dem hektischen Alltag ein paar Stunden entfliehen, oder den Urlaubstag intensiv genießen, sich verwöhnen lassen, Körper und Geist Gutes tun.
Gönnen Sie sich einige Stunden in unserer Wellnessoase.

Ein Tag für mich

Leistungen:

  • Sauna (während des Aufenthaltes in der Arber – Wellnessoase)
  • Fußbad und Fußmassage
  • kosmetische Verwöhnstunde
  • Massage „Aroma“
  • Entspannungsbad nach Wahl
  • Bademantel und Badeschuhe sowie Handtücher
  • Ruheraum mit Erfrischungsgetränken und Obstkorb

Dauer: 4 ½ Stunden (für 1 Person, jede weitere Person + 1 Stunde) 85.- Euro

Wellness intensiv

Leistungen:

  • kosmetische Verwöhnstunde
  • Massage „Wellness“
  • Meersalzbad „Weg mit dem Speck“

Dauer: 2 ½ Stunden (für 1 Person, jede weitere Person + 1/2 Stunde) 66.- Euro

Sie möchten eine Komponente tauschen? Bitte sprechen Sie uns vor der Buchung der Arrangements darauf an, wir helfen Ihnen gerne weiter!

Sie wollen Ihren Aufenthalt in der Wellnessoase mit einem Urlaub verbinden und suchen eine Unterkunft: www.waldwinkelhotels.com

Adresse

ARBERWELLNESSOASE
Katja Zelzer- Burbach
Hauptstraße 9 – 11
94252 Bayerisch Eisenstein
Tel: 0175 – 20 81 62 8
info@arber-wellnessoase.de

Lage

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